运动的女生只会穿瑜珈裤？看《体能之巅》女神「显瘦穿搭秘技」大展完美曲线不显壮！

最近引起网友们热议的话题节目非 Netflix 真人秀《体能之巅：百人大挑战》（Physical：100）莫属，除了高难度关卡引起众人讨论，拥有爆肌身材的参赛者们也备受关注。上回编辑介绍《体能之巅：百人大挑战》沈音灯 5 大「纯欲系穿搭技巧」一次学！根本是被健身耽误的时尚潮人！这次，编辑再度神出模特儿「Yoyo」、演员「Elaine 黄苑玲（일레인）」、皮拉提斯老师「高多荣（고다영）」、乐天啦啦队队员「赵妍周（조연주）」等选手的私服穿搭，来看看拥有「大肌肌」的她们是透过哪些「显瘦穿搭技巧」，让整体曲线看起来匀称、不显壮呢？

《体能之巅》「显瘦穿搭」5 大技巧一次学！

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Netflix Asia@YouTube

穿搭初学者或超级懒人请笔记！「同色系穿搭」绝对是你的救星技巧，只要像赵妍周（조연주）上下身都选穿同色系的款式，就能在视觉上达到延伸效果，让整体看起来更加纤细修长。不仅如此，同色系的 One Tone 穿搭也不容易出错，如果想多一些变化，也可以内搭深色调单品，做出对比感，让整体造型更突出。

身为时尚模特儿的 Yoyo，私下可说是一名穿搭高手。由於健身的原因，Yoyo 的手臂较粗壮，所以仔细观察 Yoyo 的 IG 穿搭照，会发现她经常以多层次穿搭来修饰手臂，像是到海滩时，身穿比基尼外搭宽松的短袖衬衫，将衬衫扣子解开，在展现身形曲线的同时，也能修饰手臂比例；或是在最里面身穿贴身短版上衣，外搭长版衬衫和外套，同样将衬衫和外套扣子解开，微微展露腰部曲线；抑或是身穿细肩带洋装，外面套上一件短版长袖罩衫上衣，运用隐恶扬善的多层次穿搭法在视觉上转移视线，达到显瘦的效果。担心蝴蝶袖、掰掰袖⋯⋯等对自己手臂线条较没有自信的朋友，都可以试试看喔！

另外，也可以利用服装小细节在视觉上转移焦点，像是 Yoyo 透过贴身的镂空上衣外搭外套，藉由胸前的镂空剪裁露出些微肌肤，就不会在视觉上整个包住而显得臃肿；或是选穿深 V 剪裁的衣服，让锁骨肩线的肌肤在视觉上做延伸，不仅能修饰肩膀、手臂的宽度比例，同时也有瘦小脸的效果喔！

如果你是属於天生「腰瘦」或是有锻链出结实蛮腰的朋友，就非常适合以短版上衣搭配不同的下身单品来做造型变化，或是在外面叠搭罩衫衬衫、外套来增加层次感。值得注意的是，无需穿着过度短版的上衣、露出大片腹部肌肤，像 Elaine 黄苑玲（일레인）只露出小小一截、让人感觉是不经意的即可，更能营造出性感氛围喔！如果你是有一点腰间肉肉的朋友也别担心，可以选搭高腰阔腿裤或高腰 A 字裙来修饰，也就是把真正的腰部位置挡住，露出腰部上截较纤细的地方，再透过阔腿跟 A 字剪裁，达到收腰、显瘦的效果喔！